จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

กิจกรรมจิตศึกษากับการบ่มเพาะปัญญาภายใน

วัน	รูปแบบกิจกรรม	เป้าหมาย	กิจกรรม	สื่อ อุปกรณ์
จันทร์	วัสดุธรรมชาติ สื่อ อุปกรณ์ต่างๆ	- เห็นความเชื่อมโยง ความสัมพันธ์ ของสิ่งต่างๆรอบตัว - คิดเชื่อมโยง	กิจกรรม : ล่วงสัมผัส ธรรมชาติ ขั้นเตรียม : Brain Gym ท่าขนมจีบ ชาลาเปา 10 ครั้งสุนัขจิ้งจอก งูใหญ่ 10 ครั้ง ขั้นกิจกรรม : ครูนำกล่องนำที่ใส่ถั่ว / ใบไม้ /หิน/เม็ดมะค่าแต /เม็ดมะขาม - คุณครูเชิญนักเรียนทีละคนมาสัมผัสสิ่งที่อยู่ ในกล่อง - เมื่อนักเรียนทุกคนได้สัมผัสสิ่งของในกล่องเสร็จ ครูกระตุ้นด้วยคำถามนักเรียนคิดว่าสิ่งของที่อยู่ในกล่องคืออะไร เพราะเหตุใด - นักเรียนถ่ายทอดสิ่งที่ตนเองคิดทีละคนพร้อมให้เหตุผล - ครูนำสิ่งที่อยู่ในกล่องออกมาให้นักเรียนดู ขั้นจบ: ขอบคุณกันและกัน, ขอบคุณทุกจิตนาการ	- ถั่ว / ใบไม้ /หิน/เม็ดมะค่าแต /เม็ดมะขาม - บรรยากาศในห้องเรียน
อังคาร	บูรณาการวิชา ต่างๆ เช่น ไทย คณิต E	- ฝึกการคิดจินตนาการ - เชื่อมโยงความสัมพันธ์	ชื่อกิจกรรม: นาฬิกากับชีวิต ขั้นเตรียม : กิจกรรม Brain Gym 3 ท่า (งูใหญ่ กำแบ เคาะร่างกาย) ขั้นกิจกรรม: ครูนำนาฬิกามาให้นักเรียนดู และตั้งคำถามว่า นักเรียนเห็นอะไร นึกถึงอะไร รู้สึกอย่างไร และสิ่งที่เห็นมีความสำพันธ์กับชีวิตของตัวเราอย่างไร - ครูเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ตนเองรูสึกมีความสุข เช่น เวลาหนึ่งทุ่ม จะเป็นช่วงเวลาที่รู้สึกมีความสุข เพราะจะได้ทานข้าวเย็นและสนทนากันกับทุกคนในครอบครัว - ครูแจกกระดาษรูปวงกลมให้นักเรียน และให้นักเรียนใคร่ครวญทบทวนถึงช่วงเวลาที่ตนเองรู้สึกมีความสุขมากที่สุด และให้นักเรียนวาดภาพนาฬิกาของตนเองโดยตกแต่งเป็นเรื่องราวที่สัมพันธ์กับความรู้สึกนั้น - ครูให้นำเสนอช่วงเวลาที่มีความสุขตนเองให้ครูและเพื่อนๆฟัง ขั้นจบ: - ครูขอบคุณทุกเรื่องราวจากนักเรียนทุกคน	- กระดาษ A5 - นาฬิกา - บรรยากาศในห้องเรียน
พุธ	ศิลปะ ดนตรี	-สร้างแรงบันดาลใจในการเล่นดลตรี -เชื่อมโยงชีวิตเข้าสู่บทเพลง -ผ่อนคลาย	กิจกรรม : ดนตรีดลใจ ขั้นเตรียม : อยู่กับตัวเอง กลับมารู้ตัวอยู่กับ ลมหายใจ 2 นาที ขั้นกิจกรรม: ครูมีบทเพลงมาให้นักเรียนช่วยกันร้อง หลังจากที่ร้องเสร็จครูตั้งคำถามกระตุ้นการคิด นักเรียนรู้สึกอย่างไร ได้เรียนรู้อะไร และนำมาปรับใช้กับตัวเองอย่างไร ขั้นจบ: ครูขอบคุณทุกความตั้งใจ/Empower	- กีต้าร์ -เนื้อเพลง
พฤหัสบดี	โยคะ ปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม	- มีสติจดจ่อ - การรับรู้ลมหายใจ เข้า ออก	กิจกรรม โยคะ ขั้นเตรียม : หายใจเข้า ออกอยู่กับลมหายใจ ขั้นกิจกรรม : - ท่ายืน (เก้าอี้, ไหว้พระอาทิตย์, ภูเขา, หงส์, เครื่องบิน) - ท่านั่ง (เต่า, หงส์, ผี้เสื้อ) - ท่านอน (จระเข้, คันธนู, ตั๊กแตน, ปลาดาว) - Body scan 5 นาที ขั้นจบ : ขอบคุณกันและกัน	บรรยากาศในห้องเรียน
ศุกร์	วรรณกรรม นิทาน เรื่องเล่า ประสบการณ์	กำกับสติ มีสมาธิในการฟังจดจ่อกับสิ่งที่ทำ ใคร่ครวญ เห็นความเชื่อมโยง	กิจกรรม : เทศกาลกินแมว ขั้นเตรียม :1. Biran ygm(จีบสลับ,กำแบ 10 ครั้ง) ขั้นกิจกรรม :1.ครูโชว์รูปภาพให้นักเรียนดูจากนั้นครูใช้คำถามกระตุ้น เห็นอะไรในภาพบ้าง 2. ครูเล่าเรื่องกี่ยวกับเทศกาลกินแมวให้นักเรียนฟัง 3.ครูแจกกระดาษ ขนาดครึ่ง A4ให้นักเรียนคนละหนึ่งแผ่นให้นักเรียนเขียนความรู้สึกหรือทัคนคติต่อเรื่องเล่า 4.นำเสนอผลงาน ขั้นจบ :ครู Empower ,ขอบคุณซึ่งกัน	ภาพเรื่องเล่า กระดาษ ดินสอ